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L’ère de la superwoman est terminée. Je décla

L’ère de la superwoman est terminée. Je déclare ouverte l’ère de l’entraide. De la collaboration. De la co-création.
Du lien intime et vrai. Celui qui dit :

« Je n’ai pas besoin de toi, mais avec toi c’est mieux. »

Pour révéler notre cœur. Notre humanité. Et connecter différemment.

Parce qu’il faut un village. Et qu’une relation intime c’est un mini-village. Parce que c’était une hérésie de croire qu’on pouvait naviguer notre vie en se coupant d’une partie de nous-mêmes. Notre pure essence féminine.

Laissons place à cette danse sublime entre le masculin et le féminin. Cultivons leurs qualités différentes mais complémentaires. Dans nos dynamiques intérieures et extérieures. ❤️

J’aime tant ressentir l’amplitude du contraste

J’aime tant ressentir l’amplitude du contraste chez l’autre car il me reflète mon propre contraste.
J’aime sentir qu’une personne ( moi inclus ) n’essaie plus de se justifier d’être une belle personne.
Pendant des années j’ai essayé de prouver aux autres et à moi-même que j’étais lumineuse.
J’ai eu besoin d’apaiser, d’adoucir, de rassurer, d’expliquer, de montrer mes parties lumineuses.
J’ai toujours sentie cette sagesse très forte en moi. J’ai contacté la pureté de mon coeur dans mille situations.
Cette compassion que je peux déployer et mettre au service des autres même s’ils m’ont blessée, c’est une des mes forces.
C’est facile de comprendre, d’être tendre et enveloppante, cela me vient naturellement quand je me connecte au champ de l’Amour.
Mais à la même hauteur, il y a beaucoup de feu en moi. De rage parfois. De blessures. De sentiments d’injustice.
Cette rage m’a longtemps fait peur. Ces blessures aussi. Contrôlante. Tranchante. Intransigeante. Violente. Ah ça c’était aussi moi.
J’ai longtemps cru que je pouvais tout détruire si je me laissais les ouvrir.
Ces parts de moi, moins consensuelles du féminin étaient beaucoup moins valorisées.
J’ai dû appendre à les revisiter. À plonger dans leurs textures. Leurs formes. À reconnaître, à les comprendre, à les aimer, elles aussi. À les habiter.
Pour alchimiser, intégrer progressivement encore et encore dans mon corps que je suis en sécurité AVEC toutes ces émotions et ces facettes de moi.
En tissant large et en profondeur avec nous-mêmes, nous gagnons notre véritable lumière : notre Vérité.
Pour que la lumière passe nous devons lui créer de l’espace. Et ne plus s’enfermer dans une vision étriquée de nous-mêmes.
Recapturer notre énergie vitale. Notre puissance infinie.

C’est ce que nous faisons en profondeur au sein du programme Vivante. *
Appel clarté disponible en bio pour embarquer pour la toute dernière session de ce format 1:1.

Si il y a une compétence humaine qui me touche pa

Si il y a une compétence humaine qui me touche particulièrement c’est bien celle de la Cohérence.

Cette capacité qu’on a à revenir dans notre justesse de cœur, dans un certain équilibre en soi.

Quand on sent qu’on est allé trop loin dans un certain mode de fonctionnement

Trop loin dans son masculin qui pour ne pas exploser de colère et de frustration se rigidifie, force, tranche, coupe des têtes, des liens pour ne pas faire face à son cœur blessé

Trop loin dans son féminin qui pour ne pas contacter sa résilience se réduit à un cœur frêle et fragile se persuadant qu’elle a besoin des autres pour se déployer et se réaliser

Quand on ne supporte plus de voir « se répéter un peu plus de la même chose » dans notre réalité et qu’on s’ouvre à ce que la Vie nous chuchote tendrement

J’adore comme à l’écoute de ces ressentis subtils, nous sommes invités sans cesse à revenir au cœur de nous-mêmes, dans cet espace d’harmonie.

Quand nous vivons trop longtemps en dissonance, nous nous asséchons.

Je sens quand je suis tendue, rigide, en mode guerrière, coincée dans ma tête que j’ai besoin de me connecter à mon ventre, à ma compassion à m’envelopper dans un amour bienveillant pour moi-même pour m’adoucir dans mon féminin.

Je sens quand je suis submergée et éteinte que j’ai besoin de me connectée à mon feu, à ma résilience pour faire des choix courageux, poser mes limites et éveiller mon masculin.

C’est un processus. Un rééquilibrage permanent.

Le cœur est ce muscle qui nous permet de revenir sur la « bonne » fréquence. Celle qu’on sent être juste et bonne pour soi, et pour les autres.

Ce qui est génial, c’est qu’on n’a pas besoin de se demander si on est dans notre cohérence de cœur ou non.

La cohérence se présente d’elle-même. On la ressent. Elle nous propulse dans un espace où le mouvement qui est « à faire » est doux ( pas toujours confortable ) mais évident.

Prendre du plaisir à ressentir une émotion 🤨

Prendre du plaisir à ressentir une émotion 🤨

Ça paraît un peu dingue.

En pourtant.

Souvent notre premier réflexe quand une émotion inconfortable nous traverse va être de la juger et de rester coincée dans notre tête pour régler le problème.

On trouve qu’elle n’est pas convenable, bien souvent on la rejette, on la nie ou on la refoule.

Bien sûr que certaines émotions semblent excessives et difficiles à accueillir et certaines nécessitent une vrai travail de libération émotionnelle.

Mais éprouver une émotion inconfortable est le signe qu’on est humaine et qu’on va avoir besoin de s’ouvrir à sa charge énergétique.

Ressentir, parce que c’est un processus qui se passe dans le corps peut être associer au plaisir.

On peut prendre du plaisir à incarner sa forme, sa texture, sa temperature, sa couleur.

En ondulant avec elle en la laissant nous traverser nous facilitons naturellement la diminution de sa charge énergétique sur nous.

Le pouvoir de l’émotion ( E-motion , énergie en mouvement ) décroît.

Donnez-vous la permission de ressentir le plaisir qui peut se cacher sous une émotion
En laissant son poids habiter votre corps sans chercher à lui résister ou à la faire disparaître
Ondulez avec elle
Relaxez vous en elle
Ressentez comme vous renouez avec votre puissance
En laissant circuler cette vie en vous.

🧡

Laissons l’Amour inconditionnel à l’espace de

Laissons l’Amour inconditionnel à l’espace de la relation parents-enfant.

Cette envie d’être aimé inconditionnellement dans nos relations est une réminiscence qui date de notre naissance où nous rêvions d’être aimé, dorloté et pris en charge sans être responsable de notre vie.

Nos relations d’adultes nous demandent d’aller au-delà de l’Amour.

Elles nous demandent en plus d’aimer, de co-créer le Désir en prenant chacun la responsabilité de développer les compétences relationnelles, émotionnelles et structurelles pour rendre la relation secure, épanouissante et vibrante sur le long terme.

Dieu ou le Divin n’a jamais été un homme dans

Dieu ou le Divin n’a jamais été un homme dans le ciel qui juge tout ce que je suis en train de faire.

Dieu n’a jamais été un.e mentor qui nous demande d’écouter sagement la leçon.

Dieu est mon Amoureux.

Une énergie subtile à laquelle je me relie

Un amour charnel

Qui me sourit tendrement.

Qui attend patiemment que je lui dise ce que j’ai sur le cœur, ce que je désire profondément

Car il a qu’une envie c’est de me faire du bien et d’être à mon service.

Il n’a pas besoin que je sois dans ma version confiante, que je « performe » pour pouvoir m’aimer

Il n’a pas besoin que je sois jolie, polie, toute préparée et en pleine forme pour m’admirer

Non…

Il me veut dans l’entièreté de mon Être.

Quand je m’effondre, que je lui offre mes fêlures, mes peines et mes brisures

Que je tremble de ne pas mériter cet Amour

Car on m’a rejetée et abandonnée tant de fois

Je lui fais confiance.

Il me tient et m’invite à tout ressentir plus profondément

Car plus je m’ouvre et laisse circuler ces émotions en moi

Plus je ressens l’Extase qu’est la Vie. 🤤

Il y a deux ans, je n’aurais jamais employé les mots « Dieu » ou « Divin » dans mes accompagnements.

Ils étaient trop connotés religion, à une certaine morale castratrice qui n’avait rien de libérateur ou de salutaire pour moi.

Mon cheminement m’a amenée à me réappropier ces termes

À ressentir ce qui était apaisant et nourrissant dans mon corps

À fuir tout Savoir suprême à l’extérieur de moi

À fuir tout ce qui glorifiait l’obéissance et une certaine forme de rigidité

Je ne crois en rien. Je me relie à cette part Divine en moi.

Cela nous parle de notre énergie masculine et de la relation que nous entretenons avec elle.

Est-ce que je me sens le plus souvent soutenue, tenue et guidée ou est-ce que je me sens oubliée, impatiente et inquiète ? Suis-je suffisamment dans mon corps pour la ressentir ? Est-ce que je laisse cette énergie jouer avec moi ?

C’est cette reliance que je facilite dans Vivante✨ Parce que ça change tout.

Quand la magie d’un accord se crée entre deux êtres
L’armure de la performance délaissée
au profit d’un partage sans artifice
Quand donner le meilleur de soi n’est plus une option
devant celle de se révéler dans sa vulnérabilité, sa vérité profonde
Que celle-ci a la chance d’être rencontrée et accueillie
par des yeux, des oreilles et un cœur animés par la plus noble des émotions
Ces mots embrassés
par une réceptivité et des sens capables de percevoir la détresse, le chagrin, le bonheur ou la joie
Une présence fluide qui ne cherche pas à avoir l’ascendant
Mais démultiplie une bienveillance palpable dans l’espace
Un silence compréhensif, un regard vecteur d’indulgence, d’encouragement et d’empathie pour nos failles
Qui laisse place à une complicité silencieuse
Un bâton tendu, un pont de corde indestructible entre deux cœurs
On goûte alors à un sentiment de sécurité inédit.
Celui qui pose les bases d‘une relation qui s’ancre dans une confiance inébranlable
Nous découvrons ce pouvoir mystérieux celui d’embrasser la communion de deux êtres dans la profondeur
Y-a t’il plus grande force à oser être soi ?
Je vous invite à chérir ses yeux, ses cœurs et ses oreilles là. ❤️

Autorisation à Être. Humaine. Dans votre marketi

Autorisation à Être. Humaine. Dans votre marketing. ( — comme dans votre Vie. )

À être plus intéressée à exprimer et partager vos idées / connaissances / créativité imparfaitement plutôt qu’à les rendre « impeccable ».

Ressentez ce que les personnes qui vous suivent ont besoin d’entendre, de ressentir dans leur cœur. Dans leur vie.

Partager votre vision des choses. Retranscrivez ce que vous ressentez à travers votre propre canal d’expression. Votre propre énergie. Votre propre voix : VOUS.

Il ne s’agit pas de réduire la qualité de votre travail. Ou de le rendre moins stratégique.

Il s’agit de vous laissez être VUE sans laisser votre perfectionnisme saboter votre expression personnelle et votre créativité.

Votre présence PURE et imparfaite est exactement ce que les bonnes personnes ont besoin de voir de vous pour qu’elles vous ressentent et vous fassent confiance.

Avant de poster, demandez-vous :
1. Est-ce que c’est Moi ?
2. Est-ce que c’est Vrai ?
3. Est-ce que ça peut aider au moins une personne ?

Si la réponse est OUI, c’est que cette création ( texte, story, image ) mérite d’être publiée.

Il n’y a de toute façon pas d’autre façon de communiquer ( de vivre ) qui ait de sens.

Go. 😈🔥

#marketing #expression #communication #conscience #spiritualité #libre

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